Ingredientes
- 1 laranja pequena
- 2 ovos
- 1/2 banana madura
- 3 colheres de sopa de côco ralado
Preparação
- descascar e partir a laranja aos cubos, juntar a banana, os ovos e o côco e misturar bem com a varinha mágica ou 1-2-3
- Llevar ao microondas 4 minutos em potência máxima
Sugestão
Colocar canela por cima
Fonte
Inpirado no post do blog Comer bem até aos 100.
- 3 colheres de sopa de côco ralado
Preparação
- descascar e partir a laranja aos cubos, juntar a banana, os ovos e o côco e misturar bem com a varinha mágica ou 1-2-3
- Llevar ao microondas 4 minutos em potência máxima
Sugestão
Colocar canela por cima
Fonte
Inpirado no post do blog Comer bem até aos 100.
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